Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека

Содержание

10 фактов о легких

Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека

Что вы знаете о своих дыхательных органах и достаточно ли о них заботитесь?

Откуда взялось название «легкие»? Как долго может не дышать человек? Можно ли увеличить свои легкие? Почему так важен чистый воздух? Какие продукты полезны для легких? Мы собрали десять интересных фактов о дыхательных органах человека.

Легкие не тонут

Знаете ли вы, почему легкие имеют такое название? Все потому, что это единственный орган, который при погружении в воду не тонет, а остается на поверхности. Это подметили еще наши далекие предки, когда разделывали туши животных. Корни слова «легкое» на многих языках означают «то, что плавает на воде».

Объем можно увеличить

Жизненная емкость легких — это максимальный объём воздуха, который вы можете набрать при вдохе. Этот показатель может меняться в процессе жизни.

Считается, что в среднем емкость легких у мужчин составляет 3,5–4 л, а у женщин — 2,5–3 литра. К 20 годам объем легких у человека в 20 раз больше, чем у новорожденного.

50-летний человек начинает терять в объеме легких от года к году, особенно быстрыми темпами — после 70 лет.

Род занятий имеет значение

Некоторые профессии могут оказывать влияние на легкие. Так, в ходе исследований было замечено, что объем этого органа увеличивается по мере активных занятий плаванием и пением. Ученый Хироши Окамура в 1973 году замерял объем легких профессиональных певцов, которые имели большой стаж занятий вокалом (в среднем 18,6 года).

Оказалось, что он значительно больше, чем у обычных людей: в среднем 6,36 л, а максимальный показатель составил аж 7,36 л. Также увеличить емкость легких человек может с помощью бега, плавания и других физических тренировок.

В исследовании 2015 года приводятся данные по объему легких у профессиональных пловцов: у юношей, которые занимались плаванием в среднем по 12,8 года, объем легких был более 6 л.

Дышать можно по-разному

Не все люди задумываются над тем, как они дышат: грудью или животом? Специалисты выделяют три типа дыхания: реберное, брюшное и смешанное. Наиболее рациональным считается реберно-брюшное дыхание, именно оно используется в пении и сценической речи.

Болезнь нового века

Продавцы электронных сигарет утверждают, что их продукт более безопасен, чем обычные сигареты. Однако, как оказалось совсем недавно, это не так.

В прошлом году в США было зарегистрировано более 2500 случаев нового заболевания легких, которое получило название EVALI: E-cigarette or Vaping Product Use-associated Lung Injury» — «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет или вейпов». Более 50 человек скончались, самому молодому из них было 15 лет.

Ученые, которые столкнулись впервые с эпидемией вейперов, обнаружили в легких у пациентов ацетат витамина E, тетрагидроканнабинол и никотин. Они отмечают, что даже кратковременное увлечение электронными сигаретами может привести к смерти, а изменения в легких стремительны и необратимы.

Пересадка легких нелегка

Эта операция долгое время казалась невозможной: первые попытки трансплантации легких были неудачными, так как следовало отторжение донорского органа, проблемы с приживлением бронхов и пр.

Только в 1981 году операция закончилась успешно: хирург Брюс Рейц из Стэнфордского университета сумел пересадить легкое и сердце женщине, имевшей смертельный диагноз «легочная гипертензия». Это стало возможным благодаря появлению иммунодепрессантов, которые предотвращали отторжение донорского органа.

Сегодня в мире делается около 3000 трансплантаций легкого. Выживаемость после операции составляет 80% в течение года и чуть более 50% в течение пяти лет.

Время хранения легких до 20 часов

Максимально допустимое время хранения донорских легких в большинстве центров составляет от шести до восьми часов. После извлечения донорские легкие обычно купают в специальном растворе, надувают кислородом и выдерживают на льду.

Из-за короткого срока хранения около 20% людей, нуждающихся в трансплантации легких, погибают в ожидании операции. Человеческие легкие хрупки и более подвержены травмам, чем другие органы, поэтому только 15–20% донорских легких используются для пересадки.

Но недавно была разработана технология, позволяющая хранить их в течение 20 часов с помощью перфузии легких. Благодаря этому больше пациентов смогут дождаться спасительной операции.

Легкие любят помидоры и яблоки

Примерно с 30 лет у человека начинает снижаться функция легких с разной скоростью — в зависимости от состояния здоровья, образа жизни и других факторов. Однако недавно ученые выяснили, что этот процесс можно замедлить с помощью диеты. Помочь может регулярное употребление фруктов и овощей. Такая диета оздоравливает даже легкие бывших курильщиков.

Исследователи в течение десяти лет проследили за изменениями в состоянии легких у 650 взрослых людей, которые избавились от этой вредной привычки.

В итоге они обнаружили, что у приверженцев здоровой диеты, которые регулярно съедали более двух помидоров или более трех порций свежих фруктов в день, за десять лет легкие сохранили свои функции гораздо лучше, чем у тех, кто ел меньше одного помидора или меньше одной порции фруктов в день.

«Правильное питание может помочь восстановить повреждение легких у людей, которые прекратили курить. Это также предполагает, что диета, богатая фруктами, может замедлить естественный процесс старения легких, даже если вы никогда не курили», — резюмировала автор исследования Ванесса Гарсия-Ларсен.

Сколько минут может не дышать человек?

Врачи утверждают, что на 4-й минуте после остановки дыхания наступает смерть. Новорожденного можно реанимировать и через 10 минут после рождения, но велика вероятность возникновения хронических и очень тяжелых нарушений функций центральной нервной системы. Произвольная задержка дыхания — гордость и повод для соревнования среди дайверов.

Свежий мировой рекорд по пребыванию под водой без воздуха поставил дайвер из Хорватии Будимир Шобат. Он смог задержать дыхание на 24 минуты и 11 секунд.

Не пытайтесь повторить этот рекорд! Ведь фридайверы тренируются в дисциплине «статическое апноэ» годами, и у них даже меняется физиология: кислород в их организме медленнее превращается в углекислый газ.

Грязный воздух быстрее старит легкие

У людей, которые живут в неблагополучных с экологической точки зрения районах, легкие стареют на два года быстрее, чем у тех, кому повезло с окружающей средой и жилищными условиями.

Особенно опасны частицы загрязненного воздуха: PM10 и PM2.5, диоксид азота, окись углерода. Выхлопные газы и промышленные выбросы могут спровоцировать развитие хронической обструктивной болезни легких.

По последним данным, от загрязненного воздуха могут пострадать даже умственные способности детей.

Источник: https://doc-tv.ru/articles/3247

Легкие человека – строение и функции. Интересные факты о легких

Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека
Общий рейтинг статьи/Оценить статью [Всего : 6 Общая оценка статьи: 4.8]

Каждый человек из школьного курса биологии знает, для чего нужны легкие и где они находятся.

В легких происходит газообмен, благодаря которому наш организм насыщается кислородом и выводит “отработанный” углекислый газ. Все верно. Но у легких есть задачи, не связанные с газообменом.

В этой статье мы разберем строение и функции легких, проследим путь воздуха от момента вдоха до альвеол. А также узнаем интересные факты о легких, о которых нам не рассказывали умные книжки.

Мы не будем разбирать строение и функции легких так, как это преподносят нам учебники. Это чересчур скучно и не всем понятно. Остановимся лишь на важных моментах.

Строение легких человека

Несмотря на то, что легкие – парный орган, они все же не симметричны. Правое легкое шире и немного короче левого. Это вполне закономерно, если вспомнить, что в левой и частично в центральной части грудной полости располагается сердце.

На левом легком есть специальная выемка для сердца, где оно чувствует себя довольно уютно. С точки зрения физиологии, это очень важно.

Левое легкое служит защитой для сердца, своего рода амортизационной подушкой, которая защищает его от механических повреждений.

Итак, правое легкое немного больше левого. Это объясняет определенные особенности их строения. В правом легком выделяют три доли, а в левом только две. Доли делятся на сегменты, а они — на дольки.

Легкое по форме напоминает конус – у него есть верхушка и основание, а также три поверхности. Подробное строение легкого можно изучить в анатомическом атласе, если это вам будет необходимо. Нам же намного важнее понять, как воздух, который мы вдыхаем попадает в легкие, и что с ним происходит дальше.

Как происходит процесс дыхания

Сам процесс дыхания – достаточно интересный с точки зрения физиологии. Обратите внимание, что мы дышим сами того не замечая и не контролируя. Сколько воздуха нам необходимо – решает головной мозг.

Очевидно, что потребность в кислороде в состоянии покоя и при физической нагрузке несколько отличается. Мы чаще дышим при стрессе или высоко в горах, где парциальное давление кислорода ниже, чем на равнинной местности.

Если бы нас попросили самостоятельно рассчитать частоту и глубину дыхания, в зависимости от потребностей организма, мы вряд ли справились бы с этой задачей.

Вместе с тем, человек может контролировать свое дыхание. Существуют специальные техники, которые позволяют снять стресс, убрать лишние эмоции и даже уменьшить боль. Рекомендации восточных практик – вдыхать обычно, а выдыхать длинно, имеют под собой научную основу. Частое поверхностное дыхание приводит в возбуждение нервную систему, а ровное медленное дыхание, ее, наоборот, успокаивает.

Вдох осуществляется за счет дыхательных мышц и диафрагмы. При этом увеличивается объем грудной клетки. Под действием силы натяжения легкие расправляются и в них формируется отрицательное давление воздуха. Стоит отметить, что в легких всегда присутствует около 150 мл воздуха. Это необходимо для того, чтобы поддержать их объем и обеспечить нормальные физиологические процессы.

Как происходит газообмен в легких

Итак, мы вдохнули, и воздух через носоглотку попадает в трахею, затем бронхи. Легкие – парный орган, соответственно и бронхи тоже. Если говорить простым языком, то бронхи – это полые трубочки, по которым проходит воздух.

Правый и левый бронх заходит в правое и левое легкое, соответственно. Это место в медицине называется корнем легкого.

Дальше бронхи наподобие дерева распадаются на более мелкие ветви – долевые бронхи, затем еще делятся – на сегментарные бронхи, которые в свою очередь переходят в дольковые бронхи. В каждом легком таких “веточек” от 800 до 1000.

Дольковые бронхи распадаются на более мелкие трубочки – бронхиолы, диаметр которых меньше миллиметра. В конце каждой бронхиолы находятся так называемые альвеолы. Это пузырьки с воздухом, оболочкой которых является тончайшая мембрана.

Строение легких напоминает перевернутое дерево:

Наверное, вы уже догадались, что в альвеолах и происходит газообмен. Легкие пронизаны мельчайшими кровеносными сосудами – капиллярами. Такая сетка необходима для процессов передачи кислорода, углекислого газа и других газообразных веществ. Они могут проходить через мембрану альвеол и капилляров. Здесь в силу вступает физика.

Кислород проходит за счет разницы парциального давления в крови и во вдыхаемом воздухе. То есть бедная кислородом кровь буквально тянет его к себе. Попав в кровь, кислород тут же захватывается гемоглобином эритроцитов и разносится по организму. Таким же образом кровь покидают летучие вещества, в том числе и углекислый газ.

Это, конечно, довольно примитивная схема представления газообмена в легких, но в целом она соответствует происходящим процессам.

За счет большого количества альвеол в легких обеспечивается большая площадь поверхности для полноценного взаимодействия крови и воздуха.

Примерный состав воздуха, которым мы дышим:

Кислород – 20-21%, углекислый газ — 0,03%, азот -79-80%

Примерный состав выдыхаемого воздуха:

Кислород 16,3%, углекислый газ 4%, азот – около 80%

То есть получается, что и в выдыхаемом воздухе есть кислород, то есть этот воздух не совсем “неживой”. Многие считают, что причина ощущения духоты в непроветриваемых помещениях с большим скоплением людей связана с избытком углекислого газа и недостатком кислорода. Это не совсем так.

В душных помещениях как правило тепло и влажно, ведь с дыханием организм покидает небольшое количество воды. Вот так и получается, что, если мы большим и дружным коллективом долго находимся в закрытом помещении, воздух становится более влажным.

Субъективно это воспринимается как дефицит кислорода.

Сурфактант легких

Сурфактант легких – это жидкость, которая тонким слоем покрывает альвеолы изнутри. функция сурфактанта – не допустить слипание альвеол на выдохе.

Для того, чтоб понять, как работает этот механизм, нужно представить себе воздушный шарик, который мы надули, а потом выпустили из него воздух.

Если изнутри нет никакой защитной оболочки, шарик слипнется и надуть его повторно будет проблематично.

Сурфактант состоит из белков, липидов и углеводов и синтезируется клетками альвеол.

Легкие закладываются и начинают развиваться примерно с 3 недели внутриутробного развития. Так как этот орган плоду пока не нужен, сурфактант начинает вырабатываться в конце третьего триместра беременности.

При рождении ребенок испытывает нехватку кислорода и рефлекторно вдыхает. Первый крик новорожденного – ни что иное, как первый выдох.

Это говорит о том, что все в порядке – легкие расправились и ребенок начал активно дышать.

У недоношенных детей легочная ткань незрелая, сурфактанта недостаточно или вообще нет. Поэтому им проводят искусственную вентиляцию легких, а при выраженной дыхательной недостаточности вводят сурфактант. Этот препарат содержит высокоочищенный сурфактант животных.

Еще одна важная функция сурфактанта – защита от инфекции, которую мы вдыхаем вместе с воздухом.

Жизненная емкость легких (ЖЕЛ)

Жизненная емкость легких – это максимальный объем воздуха, который человек может вдохнуть после максимального выдоха.

В состоянии покоя человек вдыхает и выдыхает примерно 500 мл воздуха. В спокойном состоянии мы дышим в основном только верхушкой легких. При интенсивном газообмене работают и нижние отделы легких, дыхание становится глубже, и мы вдыхаем больше воздуха.

Это не говорит о том, что у спортсменов легкие крупнее, чем у нетренированного человека. Просто объем воздуха, который спортсмен может вдохнуть гораздо больше.

Почему это важно? Дело в том, что глубокая вентиляция включает резервные отделы легких, в которых из-за бездействия часто наблюдаются застойные явления и воспаление.

Регулярные тренировки увеличивают максимальное потребление кислорода на 20-30%, расширяют бронхи, стимулируют отделение слизи.

Идеальными в плане тренировки легких являются такие виды спорта как большой теннис, плавание, легкая атлетика и вся физическая активность, связанная с кардио нагрузкой.

Функции легких, не связанные с газообменом

Если с газообменом все относительно понятно, то о других функциях легких многие даже не догадываются. Давайте их разберем:

1. Защитная функция легких заключается в уничтожении инфекции, а также удалении пыли и других инородных веществ.

Кроме сурфактанта, который обеспечивает механическую защиту, в тканях легких содержится много иммунных клеток, которые распознают и уничтожают инфекцию.

Ее фрагменты вместе с отработавшими клетками иммунитета, пылью и другими чужеродными частичками покидают организм с выдыхаемым воздухом и слизью. Кстати, кашель – это защитный рефлекс, который говорит о том, что время вывести лишнее вместе со слизью.

2. Депо крови. В капиллярах легких запасается около 450 мл крови, которая может быть использована при кровопотере.

3. Фильтрация крови. В легких фильтруются и расплавляются мелкие тромбы.

4. Участие в обмене веществ. В легких происходит синтез белка. При этом азот, который необходим для такого синтеза, частично отбирается из вдыхаемого воздуха. Как говорится, “не хлебом единым”.

Еще один важный процесс, который происходит в легких – активация ангиотензина II. Это вещество является мощным сосудосуживающим агентом – принимает непосредственное участие в регуляции артериального давления.

Также в легких инактивируется серотонин и запасаются гистамин, брадикинин и другие биологически активные вещества.

5. Поддержание баланса воды в организме. В процессе дыхания происходит испарение воды.

6.Терморегуляция. Легкие обладают способностью к теплопродукции. Они согревают не только вдыхаемый воздух, но и весь организм в целом.

7. Выделение летучих веществ, которые находятся во вдыхаемом воздухе, либо синтезируются в организме. К ним относятся углекислый газ, метан, ацетон и другие вредные вещества, которые отравляют наш организм.

Профилактика болезней легких

И напоследок, немного поговорим о профилактике болезней легких. Большинство из нас живут в промышленных городах, где воздух, который по определению должен быть прозрачным, можно увидеть. И, судя по всему, не за горами время, когда мы сможем его и пощупать – настолько высок процент взвеси из промышленной и строительной пыли.

О вреде курения говорить бесполезно, пусть активисты ЗОЖники простят такую категоричность. Можно бросить курить, было бы желание. А у многих его просто нет. Все, кто хотел, давно перешли на вейп (электронные сигареты).

Их относительная безопасность под большим вопросом. Весьма странно, почему люди так быстро “втягиваются” в этот процесс. Трубить тревогу первыми начали производители сигарет, ведь это серьезно ударило по их бизнесу.

А вы думали, это они о здоровье поколения так переживают?

Это было небольшое отступление от темы. В конце концов, ваше здоровье – в ваших руках. Давайте лучше поговорим о том, что любят наши легкие, и можно ли их почистить.

Легкие способны к частичному восстановлению. Но если вы десять лет курите по пачке в день, не требуйте от них невозможного. Разрушенные альвеолы не могут регенерировать. Восстанавливается функция бронхов – их реснички начинают выполнять утерянную функцию очищения от слизи и вредных веществ. Субъективно это выражается в уменьшении интенсивности одышки и в улучшении общего самочувствия.

В общем-то легкие, как и многие органы нашего организма являются самовосстанавливающейся системой. Достаточно убрать негативные факторы, и к ним начнет возвращаться здоровье. Уже через 2-3 недели вы почувствуете явные улучшения в вашем организме.

Есть продукты, которые косвенно помогают очистить легкие за счет антиоксидантов, бактерицидных и отхаркивающих веществ в их составе. Это ананасы, яблоки, зеленый чай, чеснок, лук, имбирь, молоко, овес, мед. Есть масса рецептов отваров из еловых шишек, трав и других растительных компонентов.

Для более быстрого очищения легких рекомендуют пить много воды – не менее 2-2,5 л в день. Она разжижает слизь и стимулирует отделение мокроты.

Неплохо работают ингаляции. Можно применять солевые растворы или минеральную воду, а можно добавлять в них эфирные масла – эвкалиптовое, кедровое, масло пихты и можжевельника.

Любители бани тоже будут довольны – эта оздоровительная процедура благотворно влияет на наши легкие. Только не переусердствуйте с температурой – она должна быть не очень высокой для того, чтоб не обжечь слизистую.

Самый эффективный способ оздоровления легких и всей дыхательной системы в целом – это конечно же спорт. Но есть одно условие, которое не всегда возможно реализовать – спортом нужно заниматься на свежем воздухе, то есть подальше от города.

Берегите ваши легкие и будьте здоровы!

Источник: https://medsimple.com.ua/legkie-cheloveka/

11 Интересных Фактов о Дыхании

Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека

Я часто отвечаю на вопросы о йоге, как правильно выполнять асаны, что для этого нужно, когда лучше заниматься, и т.д. Однако интересно то, что люди не так внимательны к своему дыханию (не все, конечно, но часто важность этого вопроса куда-то ускользает).

В йоге дыхательные практики (пранаяма) обычно идут после асан (в классической системе: яма — нияма — асана — пранаяма…).

Конечно, никто не запрещает заниматься пранаямой и перед выполнением поз йоги, однако зачастую вопрос больше в другом — как дышать во время самих асан и вообще, в обыденной жизни?

Дыхание тесно связано с энергией нашего тела, а также с обменными процессами, происходящими в организме. Если человек дышит неправильно, он может даже навредить себе. Издревле йоги считали, что от качества нашего дыхания зависит качество и продолжительность нашей жизни, поэтому и была разработана глубокая и подробная система пранаямы.

Сегодня же я хотел рассказать об интересных фактах, связанных с дыханием, чтобы вы смогли оценить важность правильного дыхания, и понять, к чему может привести неправильное дыхание.

Чудеса Дыхания Или Известные Факты

1. Хотя дыхание насыщает наш организм кислородом, дело не только в этом. В воздухе содержится 21% кислорода, а телу нужно всего 5%! Все дело еще в том, что нужно освобождать организм от углекислого газа (СО2).

2. Если вы привыкли дышать ртом, то со временем, это может привести к сокращению челюсти, что, в свою очередь, оборачивается кривыми зубами (или возвращением кривизны зубов после того, как вам удалят скобы).

3. Дыхание ртом — одна из главнейших причин, почему у детей развивается шепелявость при разговоре.

4. Интересно, что желание сходить в туалет «по маленькому» посреди ночи часто может быть связано с дыханием ртом во время сна. Дело в том, что, когда мы дышим ртом, мочевой пузырь сжимается, вызывая потребность справить нужду.

5. Чем более интенсивно вы дышите (эффект гипервентиляции легких), тем более голодным вы становитесь, т.к. глубокое и ритмичное дыхание стимулирует производство желудочного сока, а также клеточный обмен веществ.

6. Рекомендуется тренироваться до тех пор, пока вы сохраняете способность дышать носом. Если вы вынуждены дышать ртом от физической нагрузки, значит, вы работаете на износ.

7. Во время сна человек вполне естественно может менять положение с одного бока на другой. Это бывает связано с балансом дыхания, который создается, когда воздух проходит через ноздри.

Интересный момент: в йоге считается, что, когда мы преимущественно дышим через правую ноздрю, то тело готово к активной деятельности (для него наступил день), а когда мы дышим через левую ноздрю, значит, телу необходим отдых (наступила ночь).

Причем «ночь» и «день» в данном случае не обязательно совпадают с временем суток. Это просто внутренние, энергетические потребности организма, к которым стоит прислушаться.

8. В нашем носу есть система 4-х ступенчатой фильтрации. Если же вы дышите ртом, то первые три ступени вы сразу пропускаете, что естественно, может привести к различным проблемам, типа больного горла, тонзиллита и даже к ушным инфекциям.

9. Астма часто диагностируется ошибочно. Не редкость, что она передается по наследству, и если вы с ней родились, то она останется с вами на всю жизнь. Однако, правильно подобранное дыхание по программе, а также перемены во внешних факторах могут избавить вас от зависимости от ингаляторов и стероидов на всю жизнь!

10. Если часто вдыхаете через нос, а выдыхаете через рот, то может нарушиться баланс углекислого газа в организме, что приведет к его потере. Задержка дыхания может увеличить уровень углекислоты, что сбалансирует уровень pH.

11. Если легкие развернуть на плоскую поверхность, то они смогут покрыть теннисный корт!

Вот такие дела.

Важно понять и запомнить, что частота и глубина дыхания чрезвычайно важны, как для поддержания здоровья, так и для продолжительности жизни. Причем, интересно, что человек, практикующий эффективное дыхание, становится не только здоровым, но и способным более трезво смотреть на жизнь благодаря обретению контроля над собственными эмоциями.

Это связано с тем, что в процессе дыхания в организм поступает энергия; также дыхательные упражнения помогают этой энергией управлять. А поскольку наш ум и чувства также связаны с этой энергией (как есть выражение «сила эмоций»), то с помощью дыхания можно успокоить ум, обрести контроль над ним, и над чувствами.

А это уже прямая дорога к свободе от стрессов.

Можно Ли Похудеть С Помощью Дыхания?

Этот вопрос часто задают женщины, узнавшие о важности правильного дыхания. Ответ — да! Дело в том, что благодаря дыханию по системе йоги, происходит гармонизация обменных процессов в организме, что, в частности, приводит к нормализации веса (т.е.

, полные лишний вес могут сбросить, а худые — поправиться). Конечно, это не какое-то чудо дыхания, и не магическая формула; тут могут влиять и другие факторы.

Но, даже само по себе правильное дыхание (пранаяма) сможет преобразовать вас в положительную сторону за относительно небольшой промежуток времени.

Источник: https://denissvetlichny.ru/11-interesnyih-faktov-o-dyihanii/

Интересные факты о дыхании человека – Шаг за шагом

Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека

Дыхание — это физиологический процесс, обеспечивающий нормальное течение метаболизма (обмена веществ и энергии) человека, способствующий поддержанию гомеостаза (постоянства внутренней среды) человеческого организма. При дыхании человек получает из окружающей среды кислород (О2), а в окружающую среду в газообразном состоянии отводится некоторая часть продуктов метаболизма организма (СО2, H2O и др).

Схема дыхательной системы человека

В процессе дыхания богатые химической энергией вещества, принадлежащие организму, окисляются до бедных энергией конечных продуктов (диоксида углерода и воды), используя для этого молекулярный кислород, получаемый из вдыхаемого воздуха.

Визуализация процесса дыхания человека

Визуализация процесса дыхания человека / @ Eleanor Lutz, Freeman, Scott. Biological Science, 4th Edition. San Francisco: Pearson Education Inc., 2011, Harrison, Jon. Ventilatory Mechanism and Control in Grasshoppers Amer. Zool, 37:73-81 (1997), Ritchison, Gary. Avian Respiration. Course materials for Ornithology 554/754

Факты о человеческом дыхании

Мы собрали самые интересные факты о дыхании человека, про которые вы не знали или никогда не задумывались:

  1. Легкие это парный орган, но они не симметричны — правое лёгкое состоит из трёх долей, а левое из двух.
  2. Общая площадь внутренней поверхности легких составляет около 100 квадратных метров и меняется между выдохом и вдохом от 40 м² до 120 м² (для сравнения, площадь всего кожного покрова человека равна 1,5-2,3 м²).
  3. Взрослый человек ежедневно делает от 17,280 до 23,040 вдохов (и столько же выдохов, соответственно), совершая в среднем 14 дыхательных движений в минуту в состоянии покоя, по данным американского EPA’s Office of Research and Development. В среднем человек делает 900 вдохов за час, 22000 за сутки, а за год почти 8 миллионов вздохов.
  4. В зависимости от телосложения и интенсивности обмена веществ того или иного человека каждый час при дыхании выделяется через лёгкие в среднем около 5-18 литров углекислого газа (СО2), до 50 мл водяного пара, а также около 400 примесей различных летучих соединений, например ацетона. В состоянии интенсивной физической нагрузки минутный объём дыхания человека может достигать 120 литров в минуту.
  5. Обычный человек может находиться без дыхания в течении 7 минут, после чего следует потеря сознания, необратимые изменения в мозге и как следствие — смерть.
  6. Соотношение продолжительности вдоха к выдоху в состоянии покоя составляет 1:1,3, а во время игры на некоторых духовых музыкальных инструментам может достигать величины 1:20.
  7. Человек не способен чихнуть с открытыми глазами, глаза рефлекторно закрываются в момент такого форсированного выдоха через носоглотку (а чиханье — это защитный безусловный рефлекс человека, обеспечивающий удаление из верхних дыхательных путей пыли, слизи и тд путём форсированного выдоха через нос).
  8. При чиханье скорость прохождения воздуха наружу на уровне ой щели достигает 50-120 м/с, а объемная скорость воздушного потока — до 12 л/с.
  9. В течение одного вдоха в спокойном состоянии в лёгкие человека поступает 400-500 мл воздуха, максимально глубокий вдох составляет около 2000 мл воздуха, также как и максимальный объем выдоха. После спокойного выдоха в лёгких человека остаётся примерно 3000 мл воздуха.
  10. Дыхание — это одна из немногих способностей организма человека, которая может контролироваться как сознательно, так и неосознанно, то есть вы можете сознательно задерживать дыхание, и можете неосознанно дышать ночью во время сна, или даже находясь без сознания.
  11. Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, характеризующееся серией судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и проявляющееся короткими и интенсивными дыхательными движениями. Причиной икоты может быть переохлаждение, переедание, алкогольное опьянение и другие состояния. Самым простым способом избавления от икоты является частое дыхание ртом с сокращением мышц брюшной полости и диафрагмы.
  12. Кроме своей основной функции (газообмена между атмосферой и кровью) лёгкие служат также и для амортизации сердца, предохраняя его от ударов и травмирования.
  13. Лёгкие человека служат еще и резервуаром (до 450 мл, что составляет в среднем около 9 % от общего объёма) крови. Количество депонируемой легкими крови может изменяться в 2 раза в ту или другую сторону от нормального объёма, поэтому кровопотеря из большого круга кровообращения при кровотечении может быть частично компенсирована сбросом крови из лёгких в кровеносную систему.
  14. Во время физических нагрузок дыхание усиливается для того, чтобы ускорить обмен веществ, так как мышцам при физнагрузках требуется больше кислорода.
  15. Важной функцией легких является создание воздушного потока для создания звуков голоса, без легких человек просто не сможет разговаривать.

Газообмен при дыхании увеличивается с понижением температуры окружающей среды, после приема пищи, богатой белками, а также после начала активной физической нагрузки на организм.

Максимальной величины газообмен достигает при интенсивной мышечной нагрузке, спустя 3-6 минут после её начала, и затем удерживается в течение всего времени нагрузки на этом максимальном уровне.

При достижении уровня максимальной аэробной работы приходится прекращать физическую нагрузку, так как потребность организма в кислороде превышает уровень его подачи легкими человека.

Интенсивное дыхание продолжается какое-то время даже после прекращения высокой нагрузке, поскольку сохраняется высокое потребление мышцами О2, используемого для покрытия кислородного долга, необходимого для окисления продуктов обмена веществ, образовавшихся во время высокой физической нагрузки.

Потребление человеческим телом кислорода из вдыхаемого воздуха может увеличиться с 200-300 мл/мин (в состоянии покоя) до 2000-3000 при физических нагрузках, а у профессиональных спортсменов потребление О2 может составлять до 5000 мл/мин.

( 12 среднее 4.75 из 5 )

Источник: https://www.stepandstep.ru/chelovek/interesnyye-fakty-o-dykhanii-cheloveka/

Интересные факты о легких человека

Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека

Доброго времени суток, наши уважаемыечитатели сайта Interessno.ru. Каждаяклетка нашего тела нуждается в кислороде,чтобы нормально функционировать. Нашилегкие имеют решающее значение длядостижения этой цели.

Как только онинаполняются кислородом, они отправляютего в кровоток, который обогащает весьорганизм. Каждая клетка совершает такназываемый обмен, забирая кислород иотдавая углекислый газ, который потомпопадает в легкие и удаляется оттуда,когда человек выдыхает.

Когда человеквыдыхает, он удаляет из своего организмауглекислый газ (CO2), азот и водяной пар.

И сегодня мы решили подробнее рассказатьвам об этом человеческом органе. В статьесобраны все самые интересные факты олегких. Надеемся, информация понравитсякак взрослым, так и детям.

  • №1
  • №2
  • №3
  • №4
  • №5
  • №6
  • №7
  • №8
  • №9
  • №10
  • №11
  • №12

№1

Да, человеку нужен кислород. Но получениекислорода — это не единственная важнаяфункция легких. Вторая не менее важнаяфункция — удаление из организма CO2.Все дело в том, что CO2 внашем организме действует как кислота.Наш организм оптимально работает придостаточно низком уровне pH(концентрация CO2).

№2

Многие полагают, что наши легкиенапоминают воздушные шары. То есть, этососуд наполненный воздухом. Но на самомделе это не отвечает действительности.Фактически наши легкие — это сосуд скровью и кислородом. В них находитсястолько же крови, сколько и во всемостальном теле.

Каждый раз когда сокращается сердечнаямышца, она посылает такой же объем кровив легкие, который находится во всемостальном теле.

№3

Конечно мы не любим, когда во времяпростуды из нашего носа выделяетсяслизь. Однако ее функция очень сильнонедооценена людьми. Слизь являетсямощным агентом в борьбе с инфекциями внашем организме. По сути, слизь чищекрови. В то время как в лабораторныхусловиях ученые часто используют кровьдля выращивания бактерий, слизь подавляетих рост.

Слизь в легких является очень важнымзащитным средством. Если бы в этом органене было бы слизи, то он моментально быобезвоживался, теряя большое количествоводы из-за испарения, и человек умер быв течение нескольких минут.

№4

Все что мы вдыхаем, моментально попадаетиз легких в головной мозг. Если бытьболее точными, то в течение 7 секунд.Из-за огромной площади этого органа иего тесной связи с окружающими егокровеносными сосудами, вдыхание дымаили испаренного лекарства (ингаляция),моментально доставляет его в головноймозг.

№5

Среднее время, в течениекоторого взрослый человек можетзадерживать дыхание — 30-60 секунд. Этоограничение больше связано не с нехваткойкислорода, а с подкисляющим кровь CO2.

Однако есть люди, которыемогут задерживать дыхание на болеедлительные промежуткивремени.

Сегодня мировой рекорд подлительности задерживания дыханиядержит датчанин Стиг Северинсен. В 2010году он установил рекорд, задержавдыхание под водой на 20 минут и 10 секунд.Через 2 года он побил свой же рекорд изадержал дыхание под водой на 22 минуты.

№6

Когда вы вдыхаете, ваша груднаяклетка расширяется, когда выдыхаете —уменьшается. Но вопреки распространенномумнению, это не связано с тем, что легкиенаполняются кислородом или избавляютсяот него.

Во время вдоха диафрагма(тонкая куполообразная мышца), котораяразделяет грудную и брюшную полости,сжимается и опускается, увеличиваяпространство в грудной полости. В то жевремя мышцы между ребрами сокращаются,из-за чего грудная клетка расширяетсяи поднимается вверх. Во время выдохапроисходит обратный процесс.

№7

Наше левое легкое немногоменьше правого. Это вызвано тем, что влевой части грудной клетки расположеносердце. Именно поэтому левое легкоесостоит из двух долей, а правое из трех.

№8

Обычный человек, который незанимается физической деятельностью,использует только 1/20 отвсей доступной газообменной поверхностилегких.

№9

Если бы вы могли ихувидеть, то они бы выгляделирозовыми и эластичными снаружи. Изнутриони очень сильно похожи на губки. Воздухиз носовой полости или рта, через трахеюпопадает в бронхи. Один бронх попадаетв левое легкое, а другой — в правое.

Каждый бронх похож на стволдерева, потому что его структура имеетответвления. Самые маленькие веточки(конечные), называются бронхиолами. Онинастолько крошечные, что похожи наволоски.

В конце этих бронхиол естьнебольшие пучки альвеол.Это мешочки наполненные воздухом. Влегких человека их около 600 миллионов.

Каждая альвеола покрыта ещеболее крошечными кровеносными сосудами,которые называются капиллярами.

№10

Они являются чувствительнымиорганами и уязвимы для целого рядазаболеваний.

Наиболее распространеннымииз них являются бронхит и эмфизема(патологическое расширение воздушныхпространств дистальнее терминальныхбронхиол). Обычно с этими заболеваниямисталкиваются люди, которые курят.

Курениетакже может привести к раку легких,самому распространенному раку в мире,который ежегодно диагностируется у 1.4миллиона человек.

№11

Во время появления на свет ребенка, он впервые вдыхает кислород. До этого его легкие заполнены слизью, выделяемой этим органом. Резкое изменение окружающей среды и температуры приводит к первому вдоху, который, обычно, наступает через 10 секунд после появления малыша на свет.

Рекомендуем также прочитать: Интересные факты о кроликах

№12

Они играют ключевую роль,когда речь идет о разговоре или звуках.Наш ой аппарат относитсяк духовым типам, то есть формированиезвука вызвано движениемвоздуха, выдыхаемого из наших легких.Потоквоздуха, направляющийсяиз наших легких колеблет упругиеперепонки, какиесоздают звуковую волну. У человека рольтаких перепонок играют ые связки.

Количество воздуха, котороемы проталкиваем через ые связкииз наших легких, регулирует громкостьи высоту звука во время нашего разговора.

На этом статья подошла к своему концу. Надеемся, в следующий раз, когда вам понадобится новая информация, вы снова посетите наш сайт Interessno.ru.

  • Об авторе
  • Последние записи

Блогер и основной автор сайта Interessno.ru. С детства увлекаюсь чтением книг и изучением разной информации. Имею два высших образования. На данный момент, кроме ведения этого интернет-ресурса (и еще ряда других), являюсь преподавателем в колледже.
Занимаюсь спортом и придерживаюсь здорового образа жизни. Всегда готов помочь и открыт для общения. Связаться со мной вы можете по почте, которая представлена в футере (нижняя часть) этого сайта.

Источник: https://interessno.ru/2020/03/21/interesnye-fakty-o-legkih-cheloveka/

Легкие человека

Интересные факты о дыхательной системе и заболевания. Самые интересные факты о легких человека

Легкие — это органы воздушного дыхания у человека, пресмыкающихся, птиц, многих земноводных, всех млекопитающих, и даже некоторых рыб (двоякодышащих, многоперов и кистеперых). Легкие человека являются частью довольно сложной системы органов. Они выделяют двуокись углерода и доставляют в организм кислород, расслабляясь и расширяясь десятки тысяч раз в день.

Это парный орган, который занимает почти всю полость грудной клетки и является основным органом дыхательной системы. Их форма и размер непостоянны и могут меняться в зависимости от фазы человеческого дыхания.

Схема легких и дыхательной системы человека

Анатомия и строение

Легкие человека являются парным органом дыхания. Они расположены в грудной клетке человека и прилегают к сердцу с обеих сторон. Легкие имеют форму полуконуса. Их основание находится на диафрагме, а вверх такого человеческого органа выступает на пару сантиметров выше ключицы. Однако хотелось бы отметить, что правое легкое немного короче и больше по объему левого легкого.

Поверхность легких, которая прилегает к ребрам, выпуклая, а сторона, которая обращена к сердцу – вогнутая.

Практически посередине такого дыхательного органа имеется углубления, которые являются «воротами» легких, через которые в них заходят легочная артерия, главный бронх, ветви нервов, бронхиальная артерия, а выходят – лимфатические сосуды и легочные вены. Интересно знать, что комплекс таких органов называются «легочный корень».

Стоит отметить, что на внутренней поверхности левого легкого имеется еще одно заметное «вдавление», то есть сердечная вырезка, которая образовалась в результате прилегания сердца. Каждое из легких покрыто блестящей, гладкой, влажной серозной оболочкой (плеврой). В области легочного корня она переходит на поверхность грудной полости, где образует плевральный мешок.

На поверхности правого легко есть две довольно глубокие щели, делящие само легкое на нижнюю, среднюю и верхнюю доли. А вот левое легкое пресекает всего одна щель, и соответственно делит его на верхнюю и нижнюю долю.

Кроме того, данный дыхательный орган еще делят на дольки и сегменты. Сегменты выглядят в виде пирамид, каждый из которых имеет свою собственную артерию, бронху и нервы. Состоят они из маленьких пирамидок – долек.

Их число в одном легком достигает 800.

В каждой дольке продолжает ветвиться бронх, а диаметр его трубочек-бронхиол становится все меньше и меньше. Однако намного тоньше бронхиол являются их ответвления – альвеолярные ходы, которые в свою очередь усеяны целыми гроздьями очень маленьких тонкостенных пузырьков – альвеол. Вот именно эти альвеолы и составляют дышащую ткань каждого из легких.

Альвеолы легких

Стенка альвеол образуется при помощи клеток альвеолярного эпителия и полностью оплетена сеткой капилляров. По этим капилляром течет венозная кровь, которая поступает в этот дыхательный орган из правой половинки сердца.

Она насыщена углекислым газом.

Сквозь альвеолярно-капиллярную мембрану регулярно происходит двойной обмен: во время выдоха углекислый газ выводится из организма, а с альвеол в кровь поступает кислород, который быстро поглощает гемоглобин крови.

Обратите внимание, что во время вдоха все альвеолы не успевают заполниться воздухом. Он обновляется только лишь в какой-то части альвеол. Оставшиеся альвеолы составляют своеобразный резерв, к которому человеческий организм будет прибегать, к примеру, во время физической нагрузки.

Функции основные и второстепенные

Основной функцией легких является газообмен между кровью и атмосферой. А вот второстепенных функций можно выделить намного больше:

  • Изменяют рН крови;
  • Под воздействием ангиотензинпревращающего фермента преобразуют ангиотензин I в ангиотензин II;
  • Служат защитой сердца, закрывают его от ударов;
  • Выделяют антимикробные соединения и иммуноглобулин-А в бронхиальный секрет, тем самым защищая организм от различных респираторных инфекций. Слизь бронхов содержит в себе гликопротеины с антимикробным действием, такие как лактоферрин, муцин, лактопероксидаза, лизоцим.
  • Легкие служат своеобразным резервуаром крови в человеческом организме. Объем крови в этом органе дыхания составляет примерно 450 миллилитров, это приблизительно 9 % от всего объема крови в системе кровообращения.
  • Обеспечение воздушного потока требуется для создания ых звуков.
  • Мерцательный эпителий бронхов – это очень важная система защиты от различных инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем.
  • За счет испарения воды с альвеол в выдыхаемый воздух происходит терморегуляция.

Заболевания

Болезни данного органа дыхания являются одними из самых распространенных заболеваний во всем мире. Во всем мире миллионы людей страдают от различных легочных заболеваний.

Инфекции, курение и генетическая предрасположенность в основном виноваты в заболеваниях легких.

Стоит отметить, что болезни данного органа дыхания могут быть связаны с проблемами, которые возникли в каких-либо других человеческих органах.

Все заболевания легких можно разделить на следующие группы.

Болезни легких, которые влияют на дыхательные пути

Перекрытие бронхов при бронхиальной астме

Заболевания легких, которые влияют на интерстиций (ткань между альвеолами)

Пневомния (воспаление легких)

Болезни, которые влияют на кровеносные сосуды

  • Легочная гипертензия;
  • Легочная эмболия.

Заболевание легких, которые влияют на плевру

  • Пневмоторакс;
  • Плевральный выпот;
  • Мезотелиома.

Коллапс правого легкого при пневмотораксе

Болезни легких, которые влияют на грудную стенку

  • Нейромышечные расстройства ( к примеру, тяжелая миастения или амиотрофический латеральный склероз);
  • Синдром гиповентиляции.

Методы диагностики

Исследование функций органов дыхания также можно разделить на несколько групп:

Инструментальные и лабораторные методы исследования

Магнитно-резонансная томография легких

Методы функциональной диагностики

  • Плевральная пункция;
  • Легочная вентиляция.
  • Исследование мокроты.

Схематическое изображение плевральной пункции: 1 – левое лёгкое, поджатое жидкостью в плевральной полости; 2 – свободная жидкость в левой плевральной полости; 3 – резервуар для сбора отсасываемой из плевральной полости жидкости.

Методы лечения и профилактики

Принимая во внимание тот факт, что заболевания легких являются самыми распространенными болезнями, как у взрослых, так и у детей, их профилактика и лечение должны быть адекватными и четкими. Стоит отметить, что если вы своевременно не диагностируете болезни органов дыхания, то лечить их впоследствии вы будете намного дольше, а вот система терапии станет довольно сложной.

Как правило, в качестве терапии назначают целый комплекс медикаментозных средств. Обычно практикуют симптоматическое лечение (оно устраняет симптомы болезни), этиотропную терапию (лекарства, устраняющие причину заболевания), поддерживающую терапию (лекарства, требующиеся для восстановления функций, которые были нарушены в процессе заболевания).

Практикуют и применение антибиотиков, которые будут эффективны в борьбе против определенного возбудителя.

Обратите внимание, что лекарства должен назначать исключительно врач, и то только после комплексного обследования больного.

Не стоит забывать и о других методах лечения, таких как ингаляция, физиотерапия, мануальная терапия, массаж грудной клетки, рефлексотерапия, лфк, дыхательная гимнастика и др.

После операции на легких

Для профилактики болезней легких, учитывая строение такого органа дыхания и особенности передачи в них возбудителей, используют различные средства защиты органов дыхания.

Пребывая в личном контакте с человеком, у которого была диагностирована какая-либо вирусная инфекция, очень важно самому использовать средства индивидуальной защиты (к примеру, ватно-марлевые повязку).

Стоит отметить, что самым простым, но при этом неимоверно важным методом профилактики болезней дыхательных органов является увеличение времени прогулки на свежем воздухе. Кроме того, очень важно регулярно проветривать помещение, в котором человек живет.

Рекомендуется отказаться от частого употребления спиртного и курения, так как эти привычки особенно негативно сказываются на дыхательной системе.

Вредные вещества, присутствующие в алкоголе и табаке, попадая в легкие, травмируют их, а также отрицательно влияют на слизистые оболочки.

Например, у злостных курильщиков намного чаще диагностируют такие болезни, как хронический бронхит, эмфизема легких и рак легкого.

Кроме того, для профилактики используют и специальную дыхательную гимнастику, профилактические ингаляции с использованием эфирных масел и лекарственных трав. Тем людям, которые склонны к заболеваниям органов дыхания, медики рекомендуют выращивать у себя в доме, как можно больше комнатных растений, которые вырабатывают кислород.

Если говорить в общем, то профилактика болезней легких состоит в активном и здоровом образе жизни. Избавьтесь от вредных привычек, занимайтесь спортом, и тогда вы будете себя прекрасно чувствовать!

Источник: http://pulmones.ru/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.