Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Содержание

Как потерять контроль и стать сумасшедшим. Тест не для слабонервных

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Сомнения и обесценивания невротика способны на корню разрушить любую логику своими интуитивными ощущениями и предположениями. Но можно ли вот так взять и произвольно сойти с ума? Этот тест поможет проверить.

Давайте представим, что вы получили такое задание: Вам нужно сойти с ума за неделю. Как вы этого можете добиться? Что вы сможете сделать, чтобы у вас это получилось? Начнем с того, для чего вообще такое задание может понадобиться. Ведь я не шучу, это реальное задание, которое периодически приходится использовать при коррекции тревожных расстройств.

Как произвольно сойти с ума

Цель этого задания – эмпирически проверить тот факт, что произвольно сойти с ума (тревожному человеку) просто нереально 

Проверить и убедиться, притом не один раз, что все ваши усилия (даже самые выраженные) не могут привести к потере контроля, к тому, что ваш разум перестанет быть разумным.  

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Вы может сказать, что можно всё то же самое объяснить логически.  Да, можно.

Но тревожность, сомнения и обесценивания невротика способны на корню разрушить любую логику своими интуитивными ощущениями и предположениями.

А потому давайте сразу отметем логику в сторону и перейдем к практическим экспериментам. Сразу уточню – все эти эксперименты придумали мои же клиенты, решая исходную задачу этой публикации.

Опыт 1. Сенсорная депривация

Вы можете лечь в пустую ванну, и выключить свет, не двигаться и не говорить. По сути, убрать все внешние раздражители. То есть остаться наедине со своим «воспаленным» мозгом. И рассчитывать на то, что ваши мысли усилятся до некоего критического уровня. И вы, типа, потеряете контроль. Это не произойдет, но попытка – не пытка.

Опыт 2. Встаете на край кровати или матраса, поворачиваетесь к нему спиной и …падаете спиной назад

На краткий миг (если вы себе это разрешите) вы потеряете контроль над ситуацией. Но это будет 1 секунда свободного падения. Спустя секунду контроль восстановится. Не верите (хотя тут все очевидно) – проверьте!    

Опыт 3. Визуализация

Вы можете представить то, как себя ведете неадекватно средь бела дня, прямо на улице.  Например, как вы подходите к прохожим и призываете их покаяться. Как вы жмете руки людям и называете себя Новым Кришной.

Или бегаете в одних трусах от галлюцинаций, пока вас не забирает скорая помощь. Представив все это, вы можете запустить тревогу, спору нет. Но не более того, ваш мозг будет продолжать спокойно себе жить дальше.

    

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Опыт 4. «Неуправляемая» агрессия

Вы можете всех выставить из дома и потратить какое-то время на то, чтобы выражать свою агрессию животным образом. Можете выть, рычать, ползать на четвереньках, хватать зубами подушку и швырять ее движением головы. У вас даже может появиться пелена перед глазами. Пока ваш запал не иссякнет, и вы не пойдете на кухню за чаем.

Опыт 5. Сказать кому-либо бранные слова

Сказать тому человеку, который от вас их никогда не слышал.  Притом выбрать самые сочные и смачные слова, какие только знаете. А не знаете – почитайте словарик ругательств в интернете. Да, контроль вы отпустите. Но вы так и будете самим собой. Ну и потратите какое-то время на то, чтобы объясниться и успокоить выбранного вами человека.  

Опыт 6. А еще вы можете подойти к краю крыши дома, или к краю балкона, посмотреть вниз

По идее, гиперконтроль в таких случаях должен взвыть на полную катушку. Если, конечно, вы сколько-нибудь боитесь высоты.   Да, если боитесь, вы почувствуете страх. Но не более того. Пройдет страх, пройдет и всякое подозрение на потерю контроля.

Опыт 7. Смените имя

Я серьезно. Попросите близких в течение дня называть вас другим именем. Например, вы – Оля. Побудьте один день Анфисой или Настей. Представляйтесь этим именем.

Специально окажитесь в такой ситуации, когда нужно представиться по имени. Зарегистрируйтесь на тренинг или закажите себе бонусную карту в своем любимом супермаркете. Ну, или откройте себе профиль в социальной сети.

Что изменится – да, ничего. Утром следующего вы все еще будете сами собой.    

Опыт 8. Пройдитесь с ножом по улице

Или посидите с ножом в руках рядом с близкими людьми во время просмотра фильма. Или поспите  ножом под подушкой. Да, это сложно. Да, это будет некомфортно. Но именно в  эти моменты  в четко осознаете, насколько вы четко контролируете себя.

Опыт 9. Совершайте спонтанные поступки

Целый день. Пытайтесь выбить себя из шаблонного ритма жизни. Вставайте с определенной ноги. Ходите новой дорогой. Надевайте разные носки. Пробуйте имбирь (если вы никогда этого не делали).

Бросайте из окна спелые помидоры. Пусть ваше сознание будет настолько ошарашено вашей непоследовательностью, насколько это только возможно.

Вдруг это к чему-нибудь приведет? Ну, кроме злых соседей, в которых угодил помидор…

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Опыт 10. Не спите пару дней

Пусть ваш мозг подвергнется испытанию бессонницей и тугой соображалкой. Вдруг вы так и не сможете заснуть? Вдруг у вас произойдут какие-то необратимые процессы в вашем мозге? Вдруг вы перестанете адекватно воспринимать мир? Или же вы просто заснете и отоспитесь….  

К чему это я …К тому, что все эти и любые другие выдуманные вами эксперименты (кроме, разве что, злоупотреблениям наркотиками, но это, к счастью, запрещено законом) приведут лишь к тому, что вы поймете то, насколько вы  вменяемый и гибко мыслящий индивид (если вы сделаете что-то из списка выше). И все. И не боле того. А это очень полезно тогда, когда ваша тревога рождает мысли о возможной потере контроля. 

Кстати, описанные выше способы, по-хорошему, – это весьма хорошая эмоциональная разрядка. Проверено.опубликовано econet.ru. 

Кузьмичев Александр  

Иллюстрации Willy Verginer

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/kak-poteryat-kontrol-i-stat-sumasshedshim-test-ne-dlya-slabonervnyh

Почему хорошо быть слегка сумасшедшим

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

По свидетельствам современников, Исаак Ньютон был больным на всю голову. Он мог работать днями и ночами без сна и отдыха, а затем впадал в глубокую депрессию, страдал от галлюцинаций и разговаривал с воображаемыми собеседниками.

Никола Тесла был не лучше. Кроме галлюцинаций, у него была сильная боязнь грязи и червей. Он маниакально считал всё, что его окружает, например вычислял объём еды на тарелке.

Среди людей искусства и гениев психические отклонения встречаются чаще, чем в среде обывателей.

Писатели сильнее подвержены депрессии, учёные нередко оказываются шизофрениками, а художники чаще других сталкиваются с биполярным расстройством.

Однако в то время как у отдельных личностей психические расстройства стимулируют творческую и исследовательскую активность, для большинства людей психические заболевания сопряжены с хроническими телесными недугами, сложностями в общении, карьерными ограничениями и меньшей продолжительностью жизни.

Разница между сумасшедшими и нормальными людьми не так уж велика

Во многом понятие нормы зависит от культуры и эпохи, в которой мы живём. Несколько веков назад депрессия называлась меланхолией и считалось, что она вызвана нарушением баланса флюидов, которые назывались юморы.

Одна из причин, по которым умственные расстройства тяжело поддаются диагностике, заключается в том, что многие их признаки — крайние проявления нормальных черт характера, которые есть у каждого из нас. Все мы время от времени можем впадать в крайности и делать что-то странное.

Для кого-то, например, болезненно важна последовательность, в которой стоят тарелки в кухонном шкафчике. Это не обсессивно-компульсивное расстройство, а всего лишь острая необходимость в порядке, который даёт чувство спокойствия и безопасности. Или, например, нам иногда что-то слышится, хотя в комнате никого больше нет, но это ещё не галлюцинации.

Разница в том, что большинство из нас в состоянии заметить, когда наш мозг решил с нами поиграть, и быстро вернуться к реальности. Тем же, кто болен различными видами шизофрении, не всегда удаётся отличить реальную действительность от плодов воображения.

Мы все по-своему немного сумасшедшие. Существует определённый спектр поведения, и те, у кого диагностируют психические заболевания, зачастую просто находятся в крайних точках этого спектра.

Психическую норму можно сравнить с ростом. Рост большинства из нас незначительно колеблется относительно некоего среднего значения, но есть и те, кто находится на крайних точках, — лилипуты и великаны. Они видят мир иначе, чем люди среднего роста. Так же и те, чья психика находится на крайних отметках нормы, воспринимают мир иначе.

Эти же самые крайности способствуют пробуждению креативности и гениальности. Вопрос не в том, чтобы от них избавиться, а в том, чтобы научиться ими управлять.

Зачем природе нужны безумцы

Если представить себе, что эти крайности влекут за собой как большие риски, так и большую выгоду, то можно предположить, что психические заболевания — это попытка природы сделать рискованную ставку в надежде сорвать большой куш.

С точки зрения эволюции, есть ещё один аспект: в определённых ситуациях некоторые проявления психических заболеваний могли быть полезны нашим древним предкам. Психопат представляет немалый риск для окружающих. Но благодаря этой же психопатии он мог стать непревзойдённым вождём племени — жестоким, но изобретательным и хитрым.

Парадокс в том, что те же самые причины, по которым генофонд должен был давно избавиться от психических отклонений, способствуют их сохранению. Те же самые крайние проявления, которые мешают их носителям в повседневной жизни, придают нотку безумия их гениальности. И мы все от этого только выигрываем.

Современное общество устроено точно так же. Нам нужно много предсказуемых людей, чтобы заниматься обыденной работой, от результатов которой мы ежедневно зависим. Такие люди составляют основу цивилизации. Но для прогресса современному обществу также нужны чудаки и безумцы, ведь именно они источник всего нового.

Человечеству нужны творческие люди, которые не просто способны посмотреть на мир под другим углом, но и настолько оторваны от реальности, что им и в голову не придёт, что их идеи — бред.

Так как мы все немного безумны, следует знать свои странности и наклонности, чтобы использовать их во благо себе и окружающим. Вот почему так важно изучить собственный мозг и разобраться в собственной психике.

Забота о психическом здоровье сводится не к лечению или исправлению человеческого мозга, а к осознанию сильных сторон собственных крайностей в сочетании с умением справляться со слабостями.

Источник: https://Lifehacker.ru/benefits-of-being-slightly-crazy/

11 причин быть сумасшедшим, чтобы добиться успеха в жизни, работе и любви

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

У многих людей имеются большие амбиции, но только лишь немногие умудряются добиться невероятного успеха. И зачастую оказывается, что наиболее успешными людьми являются те, которые сильно отличаются ото всех остальных.

Говорят даже, что они сумасшедшие. Но с детства всех учат, что быть сумасшедшим – это плохо. Но действительно ли это так? История успеха подсказывает вам, что в каждом человеке должно быть хоть немного сумасшествия.

Узнайте, чем же сумасшедшие люди отличаются от обычных.

Они не заботятся о том, что о них думают другие

Сумасшедшие люди знают главный секрет жизни: как только вы перестанете заботиться о том, что о вас думают другие люди, вы будете вольны делать то, что вам действительно хочется. Когда вы сбросите оковы социальной «уместности», вы сможете делать то, о чем мечтали, не боясь разочаровать окружающих.

Они мыслят широко

Большинство людей ограничивают свои мысли крошечной коробкой. Эта коробка представляет собой квадрат, созданный из ограничивающих вас линий. Сумасшедшие люди мыслят за пределами этой коробки, находя в жизни не только прямые линии, но и острые углы, и гибкие формы.

Они не заботятся о правилах и о том, чтобы их соблюдать

Правила были созданы серой массой без воображения, чтобы контролировать гениальные и креативные умы. Люди, которые не обладают свободным мышлением, до ужаса боятся креативных созданий – это главная причина, по которой на протяжении всей истории человечества книги сжигались, а произведения искусства запрещались к показу.

Вы говорите «нет», а они слышат «бросаю тебе вызов»

Попробуйте сказать сумасшедшему человеку «нет». Скажите ему «нет», и он просто воспримет это как вызов, чтобы доказать вам, насколько вы неправы. Этому виной бесконечная неутомимость, нежелание останавливаться, неспособность остепениться и достаточная уверенность в себе, чтобы продолжать действовать даже после прямого отказа. И все это черты успешных людей!

Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Это невероятно соревновательный мир. При этом мир также полон непостижимыми талантами. Когда вы понимаете, насколько огромен этот мир и сколько людей одновременно борются за то же самое рабочее место, того же самого человека, ту же самую мечту, легко опустить руки и сдаться. Однако все же есть люди, которым удается добиться успеха и воплотить мечты в реальность.

Они не скованны страхом поражения

Тяготящий страх поражения – это то, что отталкивает большинство людей от того, чтобы пойти на великолепный риск. Люди считают, что они никогда в жизни не смогут восстановиться от разбитого сердца или отказа на собеседовании, поэтому они решают защитить себя от всего самого лучшего. Сумасшедшие люди не боятся упасть. Они боятся поцеловать асфальт.

Они не спрашивают разрешения

Сумасшедшие люди никогда не спрашивают разрешения, они живут под девизом «Я лучше буду молить о прощении, чем просить разрешения». Они пользуются шансами. Возможно, они окажутся в тюрьме. Возможно, они получат «Оскар». Возможно, они поженятся на берегу Фиджи или откроют свою успешную компанию, кто знает?

Они светящиеся сущности с запасом звездной энергии

Многие дети задавались вопросом о том, что именно делает актеров «звездами кино». Что эти известные люди имеют, кроме таланта и хорошего менеджмента, что заставляет общество восхищаться ими? Во взрослом возрасте большинство людей понимают, что эта звездная энергия происходит из человеческой личности.

Они полны дикой целостности

Каждого лидера каждой социальной революции всегда называли «сумасшедшим». Сумасшедшие люди неспособны игнорировать правду, и их невозможно заставить молчать во времена неприятностей.

Они ведомы страстью, а не деньгами

Когда деньги являются главной целью, у человека всегда будет максимальная граница, которой он может достигнуть. Вы можете добиться финансового успеха, но в результате вы выгорите. Этого недостаточно, чтобы поддерживать вашу жизнь. Но когда вы следуете за страстью, ничто не может загасить ваш огонь, а это приведет вас к более долгосрочному и серьезному успеху.

Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить себе

Сумасшедшие люди тесно связаны со своим шестым чувством, внутренним голосом, нутром, сердцем, инстинктом и так далее. У всех это есть, но не все этим пользуются. И именно это и является одной из самых больших ошибок. Именно из-за этого вы терпите поражения и попадаете в неприятности.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/goal-setting/2018/1/3/20465

10 признаков, что девушка реально сумасшедшая

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Это не комплимент. Сумасшедшая девушка – именно та, у которой с головой не все в порядке, а не невероятная исключительная личность. В современном мире с его темпами жизни и экологией неврозы, психозы и проблемы с психикой – как правило, абсолютно обычное дело.

И это пугает. С людьми, у кого с психикой есть проблемы, не построишь ничего путного, увы. Во-первых, потому что они вряд ли понимают, что такое любовь. Во-вторых, они могут быть бесчувственными. А в-третьих, они банально опасные.

Так как определить, что с девушкой что-то не так?

1. Она постоянно подогревает к себе интерес странными методами

Обычно не совсем обычные люди (не всегда с психологическими проблемами) становятся объектами насмешек.

Каждый человек хоть раз в жизни становился объектом насмешек или неточных слухов. Сам знаешь. Но люди с болезненными наклонностями превращают свою жизнь в настоящий пиар самого себя.

Часто они необдуманно совершают дурацкие поступки, чтобы быть в центре внимания, поддерживают не самую хорошую репутацию и творят полную чушь. Причем неосознанно. А все потому, что они питаются вниманием. Положительное внимание, отрицательное – нет разницы.

У меня была знакомая, которая для привлечения внимания проделала за несколько лет следующие манипуляции:

  • ломала себе несколько раз руку, уверяла всех, что принимает кадмий для силы костей;
  • купила поношенное свадебное платье, расшила его журавликами-оригами и пошла в нем в поход;
  • сделала себе татуировку на всю спину;
  • две недели не мылась;
  • красила волосы во все цвета радуги;
  • заводила у себя дома эпический срач из дерьма, бутылок, окурков и учебников японского языка.

И все это из-за нездорового желания внимания. Психоз, а вернее, истерия на лицо.

2. Она постоянно себя возвеличивает

Обычно если кто-то и возвеличивает себя в разговоре, то только в шутку. Люди с нормальными наклонностями держат это в тайне и хвастаются скромнее. Здесь мы имеем настоящие дифирамбы самой себе. Одно дело сказать, что у тебя хорошо с английским языком и что ты в детстве даже брала медали на олимпиадах (или что там дают) городских масштабов.

Другое дело – сказать, что у тебя хорошо с английским языком настолько, что в 14 лет в тебя по переписке в аське влюбился принц из Саудовской Аравии, который захотел приехать к тебе и взять тебя в жены, но злобный визирь Джафар не пустил его к тебе в матушку-Россию и в результате дворцового переворота сместил правящую династию и отрубил принцу голову на площади. Ну, или что-то типа того.

Я нисколько не преувеличиваю, бро. Люди с болезненными наклонностям не только возвеличивают себя, но и охотно придумывают возвеличивающие фантазии, в которые даже сами верят, хотя часто осознают, что это ложь. Девушка из первого пункта, кстати, уверяла всех, что ее друга убили какие-то странные люди, и скоро они придут за ней.

Учитывая то, что она плохо спала по ночам и хранила биту под кроватью, можно сказать: она искренне в это верила. Или пыталась.

3. Она откровенно ненавидит других женщин

Не любит, а именно ненавидит. Обычно девушки между собой очень неплохо общаются, пусть дружбы у них в нашем понимании не бывает, они в целом неплохо ладят. Некоторые десятилетиями дружат. Но сумасшедшая девушка тихо презирает всех женщин на свете. Особенно тех, кто красивее их.

Когда она видит другую девушку, ты чувствуешь, как она превращается в гарпию, она пытается унизить ее, растоптать, смешать с говном, принизить все ее достижения и достоинства. Причем не просто ту девушку, которая как-то относится к тебе или угрожает вашим отношениям, а вообще любую.

ЛЮБУЮ!!! Коллег, родственников, официантов – всех! Кстати, та же фигня распространяется и на сумасшедших бро.

4. Она полностью изолирует себя

Когда-то у нее были друзья, но больше их нет. Самое удивительное, что ее это не волнует.

Она могла божиться в их исключительности, она могла уверять всех вокруг, что никогда их не предаст, но если что-то идет не так, она легко обрывает все контакты.

Иногда даже просто так, вернее, причина не понятна никому. Это могут быть родственники, бывшие коллеги, одноклассники – она с легкостью рвет все отношения, отделяет их от себя.

5. Она контролирует бывших и интересуется их жизнью

У нее странные противоречивые чувства ко всем бывшим. КО ВСЕМ! Чуть ли не к Коле из 5-го «А», который ей подарил цветы в школьной столовой. Ей все еще интересно, что у них там, с кем они встречаются, что они делают. И это пугает. Не хочешь стать еще одним, а?

6. Она ложно обвиняет тебя

Эта девушка, как и девушка из первого и второго пунктов, любит обвинять всех вокруг в странном. Например, в том, что я у нее занял денег и не отдаю. Или в том, что я распускаю про нее слухи, хотя я давно не видел кого-нибудь из общих знакомых, чтобы даже попробовать их распустить. И это убивает.

7. Она может сделать странную и неожиданную перемену в своей внешности

Есть люди, которым идут бритые головы. И туннели в носу. И татуировки на все тело. Но ей это не идет, и она неожиданно может резко сменить имидж. Чтобы привлечь внимание. Обычно о покраске в синий цвет девушки думают хотя бы немного. Хотя бы час. Или минут 10. Но не она.

8. Она любит бить ниже пояса

И делает это всегда. Обычно даже для тех, кого ты искренне ненавидишь, ты не припасешь таких ругательств, какие она припасет для всех людей, которых ненавидит она. Если у объекта ее ненависти умрет близкий родственник, то сумасшедшая девушка не посчитает зазорным это использовать. Ведь для нее не существует границ.

9. Она всегда себе противоречит

И снова мы вспоминаем этот жуткий пример выше. Сегодня она говорит, что свободные отношения – это хорошо и правильно, а завтра, что это «фу».

Сегодня она уверяет всех, что почти девственница, и у нее был один мужчина, а завтра, что на неделе их было девять. И ты не можешь понять, верит она в это или нет. Обычно у людей меняются взгляды, но не настолько часто.

Эта девушка напоминает корабль в бурю: то ты тянешь штурвал в одну сторону, то в другую. А все для того, чтобы удержаться на плаву.

10. Остальные сумасшедшие считают ее сумасшедшей

Обычно они хорошо притягиваются. И все равно странно смотрятся.

Источник: https://BroDude.ru/10-priznakov-chto-devushka-realno-sumasshedshaya/

А не сошел ли ты с ума? проверь свое душевное здоровье по 10 пунктам

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Твоему косматому предку для жизни голова была нужна постольку, поскольку он в нее ел. В остальном для выживания, популярности у самок и хорошей карьеры на ниве охоты на мамонтов залогом успеха было только крепкое тело. Оно же, кстати, и получало большинство ударов судьбы в виде пинков от тех же мамонтов или не менее косматых собратьев с дубинами. Так было раньше.

Теперь успех у самок, хорошую карьеру и прочие радости можно иметь и без особых мускулов (да простит меня наш фитнес-редактор).

Главное орудие, которым ты пробиваешь себе дорогу к благополучию, — твоя голова, но, к сожалению, на этом пути велика опасность расшибить и саму голову.

Сегодня большинство ударов обрушивается не на мышечный корсет, а на психику человека, а на ней шрамы мужчину не украшают, а только уродуют.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, до 20–25% населения Земли страдают тем или иным психическим или поведенческим расстройством. И не надо думать, что, если у тебя нет невидимого остальным друга, ты не входишь в эти черные списки.

Под поведенческими и психическими расстройствами понимают самые разные отклонения от скучной нормы — от невинных странностей до конкретного «ку-ку», когда ты утром приходишь на работу в костюме Дарта Вейдера и требуешь от генерального директора передать базу повстанцев под твой контроль.

И фокус в том, что странности, если ими вовремя не заняться, со временем могут перерасти в полное разрушение личности.

Врача мы тебе, конечно, не заменим и диагноз не поставим, но одно важное дело сделаем — покажем самые очевидные для непрофессионального глаза приметы проблем с головой.

Если ты найдешь у себя симптом из нашего списка (или даже два) — быстрее иди к врачу. И да, под врачом мы подразумеваем не психолога, а именно психиатра или в крайнем случае психотерапевта.

Только они — самый правильный и короткий способ залатать протекшую крышу. Пока же читай и думай.

Симптом 1: настрой расстроен

Вообще твое настроение — штука довольно крепкая. Кстати, и его тоже мы имеем в виду, призывая тебя быть твердым до конца. Но бывает, что вдруг ты, сам того не желая, начинаешь заводиться, как хорошая машина, с пол-оборота.

Чуть что не по-твоему — настроение падает ниже плинтуса, и ты не только не пытаешься его поднять, а, наоборот, продолжаешь искать конфликта и скандала. И в общем-то, чувствуешь, что ведешь себя как дурак, но остановиться не получается.

Можешь утешать себя тем, что это стресс, тем, что работаешь как вол и все пройдет само. А можешь трезво взглянуть на вещи: почти наверняка у тебя невроз.

Невроз — именно то, что начинается с постоянных стрессов (проблемы в личной жизни, смерть близкого, что угодно), которые ты стоически переносишь один за другим, а приводит к тому, что от любой мелочи ты слетаешь с катушек. Галлюцинаций у тебя не будет, но то, что все вокруг при виде твоих истерик станут крутить пальцем у виска, гарантировано.

Нелеченый невроз с большой долей вероятности приведет к полной потере трудоспособности, да и людей, желающих проводить с тобой время вне работы, явно поубавится.

Твоими спутниками вместо них станут панические атаки, сердцебиение, дрожь в руках, нетвердая походка, неконтролируемые страхи, потливость, а также проблемы с потенцией, давлением и утомлением, которое будет наступать очень быстро.

Запущенный невроз, которому лет 10, лечить сложно, и ты превратишься в невыносимого и часто невменяемого человека.

Симптом 2: модный приговор

Если бы у психически больных была униформа, выглядела бы она ну очень нарядно: максимум ярких красок и несочетаемых цветов и узоров — тяга к таким одеждам говорит о том, что у человека, скорее всего, проблемы не со вкусом, а с головой. Скажешь, творческие личности? Сам знаешь, сколько среди них людей со странностями (а другими словами — с диагнозами).

К тому же одно дело, если как новогодняя елка одевается модный художник, и другое, если такие наряды вдруг появляются в гардеробе твоего друга-программиста. Тут, возможно, речь идет о шизофрении, главные проявления которой — расщепление личности и постоянные попытки выделиться, выпендриться перед толпой.

При так называемой простой форме шизофрении галлюцинаций и бреда у человека еще нет.

Но странные и нетипичные для большинства окружающих поступки в поведении взрослого человека, потеря прежних интересов или необычные для его возраста новые, бедная речь — достаточная примета того, что в голове пациента что-то происходит. Что именно? Разобраться должен врач.

Шизофрения как самое распространенное психическое заболевание имеет кучу вариаций. «Если вовремя заметить недуг, его можно будет контролировать — и человек станет жить и работать практически так же, как здоровый», — уверен главврач «Новой клиники» Алексей Каротам.

Симптом 3: «На здоровье!»

Психиатры критичны: любишь выпить — с тобой не все в порядке.

«За 15 лет практики я видел всего нескольких чистых алкоголиков, которые просто получали удовольствие от пьянства, — констатирует Алексей Каротам, главный врач психотерапевтического центра «Новая клиника».

— Во всех остальных случаях оно было не причиной, а следствием других проблем — к примеру, неврозов, депрессий, фобий. Человек пытается снять внутреннее напряжение алкоголем, но в итоге только усугубляет проблему».

Можно заставить человека перестать пить, но от причины пьянства это не избавит. Это все равно что при холере пытаться лечить понос.

Еще хуже, если под градусом ты агрессивен и не можешь себя контролировать. За самоконтроль отвечают высшие отделы мозга, и они у тебя явно не в порядке.

Симптом 4: едет крыша

Знакомый многим признак протекшей крыши — попытки человека все время ехать назло всем. 60 км/ч в левом ряду на МКАД и полное нежелание уступить дорогу — повод задуматься.

Таким же поводом может быть напряженная поза за рулем, если, конечно, человек не только что получил права и такая посадка — не следствие неуверенности. «60% обращающихся ко мне новых больных постоянно за рулем, некоторые с галлюцинациями, — констатирует факт доктор Каротам.

— Это страшно, но у нас контроля за психическим состоянием автолюбителей нет как такового. Все справки покупаются».

Симптом 5: маскарад

Все признаки налицо и на лице — это уже как раз про шизофрению. Человек только что был возбужден, но вот впал в ступор, его лицо не отражает эмоций и не реагирует на реплики собеседника, остается каменным — это громкий звоночек.

Точно так же, как и монотонный голос, в котором нет интонаций, а только «бу-бу-бу». Люди-маски — явный знак того, что в голове у них разброд и шатание. Можешь поиграть в метро в игру — сколько масок в поезде.

Часто можно увидеть несколько в одном вагоне.

Другой признак — выпученные глаза: если человек смотрит на тебя, будто у него базедова болезнь, значит, либо ты забыл утром надеть штаны, либо он забыл о душевном здоровье.

Симптом 6: наследный псих

Шизофрения — наследственная болезнь, и ты, наверное, это знаешь. Потрудись нарисовать свое генеалогическое древо и проверить его на предмет гнилых веток: чем больше таких (даже если это не прямые родственники), тем выше шансы заболеть у тебя. Учти, бывают разные сроки течения болезни.

Есть ураганное течение, когда за несколько лет человек доходит до слабоумия. А бывает, человек не доберется до него за всю жизнь и лишь будет к старости все страннее и страннее.

Родные станут списывать это на старческие причуды, на деле же у человека окажется прогрессирующая нелеченая болезнь.

Заметь он ее раньше и получи лечение, жил бы и в старости в относительно трезвом уме и общем здоровье.

Если у тебя есть сумасшедшие родственники или предки, опасность съехать с катушек на фоне стресса, пьянства, переутомления и других перечисленных в этом тексте обстоятельств куда больше, чем у остальных.

И не стоит утешать себя мыслью, что тебе уже за 30, а значит, шизофрения обошла тебя стороной.

Вполне возможно, болезнь просто дремлет, и своим грубым обращением с психикой ты ее с большой долей вероятности разбудишь.

Симптом 7: грязный пациент

Немытые волосы, нестираная одежда, несвежий запах — больной человек перестает следить за собой, и это признак почти любого психического расстройства, хоть простой шизофрении, хоть депрессии, хоть невроза. Человек все дальше от реальности и принятых в ней норм.

Симптом 8: работа — волк

Тревожный признак — если работа становится для тебя главным источником эмоций. Ты не можешь отделаться от мыслей о ней даже в выходные, а отдых воспринимаешь не как время на личную жизнь, а как безделье, стараясь и его занять рабочими делами.

Вне работы тебе просто неуютно, ты мало с кем общаешься и все чаще прячешься в свое рабочее кресло от других сторон жизни. Это называется бегством от реальности.

Работоголизм может служить и симптомом психических проблем, и причиной их дальнейшего развития.

Думаешь, зарплата, премия и высокое кресло будут тебе наградой? Возможно, но в итоге ты станешь еще одним нервным шефом, над причудами которого все смеются. А чего смеяться, если львиную долю нервов человек убил на пути к вершине и теперь ему не на совещания ходить надо, а на консилиум.

Трудоголический режим для любого человека — путь к развитию уже имеющихся нарушений психики. Трудоголик работает так, что организм начинает не справляться. Ему нужен отдых, но получить положительные эмоции без главного своего наркотика — работы — такой человек не может.

При этом работать так же хорошо, как раньше, из-за утомления у него не выходит, и он старается это компенсировать, проводя на работе еще больше времени. Организм не справляется с нагрузкой, человек — с работой, его увольняют. Пациент лишается основной радости, при этом надо искать новую работу, а ни сил, ни нервов на это нет.

Сбитый режим и излишняя нагрузка вызывают органические поражения мозга. «Высший пилотаж» трудоголика — синдром кароси, одержимость, приводящая к смерти от переутомления прямо на работе.

Симптом 9: хронический философ

Философские труды в большом количестве загоняют в тупик, раскачивают психику и уж точно не помогают тебе оставаться в своем уме. Поэтому среди философов так много чудиков.

Не стоит чрезмерно увлекаться такой литературой, если не хочешь, как Ницше, к концу жизни (раннему в его случае) окончательно утратить человеческий облик. Особенно вредно замыкаться в себе, ограничивая свою жизнь такими чтениями и размышлениями о сущности вещей.

Передозировка философией называется, кстати, метафизической интоксикацией, и она так же вредна, как любая другая интоксикация.

Тут возможна обратная зависимость. Как философия может сводить с ума, так и философствование может быть признаком сумасшествия.

Например, одна из разновидностей простой шизофрении — «философская»: человек постоянно скатывается на пространные, малопонятные рассуждения о смысле жизни и прочих бесплотных вещах. Он угрюм и нелюдим.

Совет все тот же — провериться, пока болезнь не перешла в более сложную форму. Смысла пережидать приступ нет — шизофрения никогда не стоит на месте

Симптом 10: ритуалы

Забыл утюг — вернулся домой. Утюг в порядке, но теперь надо посмотреть в зеркало, а потом пройти определенным «счастливым маршрутом», чтобы день задался, соблюсти еще пару ритуалов — и тогда все наладится.

Навязчивые состояния и ритуалы могут быть признаками разных психических заболеваний, но чаще всего — симптомом невроза. «Неврозы динамичны, они изменяются — такой человек в любом случае в итоге не выдержит и сломается, — уверен психиатр Каротам. — Не зря в СССР невротикам давали инвалидность — на пике болезни человек работать не сможет».

Источник: https://mhealth.ru/health/organizm/a_ne_soshel_li_ty_s_uma_prover_sobstvennuju_adekvatnost_po_10_punktam/

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Как понять что ты сумасшедший. Они достаточно сумасшедшие, чтобы верить в себя

Сальвадор Дали однажды заметил, что единственное, что отличает его от сумасшедшего, – это то, что он не сумасшедший. Рождает ли безумство гениальность или, напротив, все талантливые люди становятся сумасшедшими? Поиски ответов не прекращаются.

Начало дискуссии

Точкой отсчета обсуждения вопроса о совместимости гениальности и безумства можно считать работу французского психиатра Жака Жозефа Моро де Тура, опубликованную в середине XIX века.

Труд об «измененных состояниях», которые, по мнению автора, могут влиять на интеллектуальные способности, вызвал бурю критики в научном сообществе.

В частности, с категоричным отрицанием гипотез француза выступил физиолог Мари-Жан-Пьер Флуранс, убежденный в том, что гениальность не может являться результатом психической патологии.

Теория Ломброзо

Одной из самых значительных и одновременно скандальных стала книга «Гений и помешательство» итальянского невропатолога Чезаре Ломброзо, изданная в 1863 году.

В ней исследователь не только анализирует поведение и деятельность великих людей, страдающих неврозами, но и приводит изрядное количество примеров, иллюстрирующих, как душевнобольные люди открывали в себе удивительные способности, о которых никогда не подозревали.

Чезаре Ломброзо видел «полнейшее сходство» между сумасшедшим, бьющимся в припадке, и творящим гением.

Для доказательства своей теории Ломброзо собрал большое количество фактов, описывающих мимические особенности, черты характера, примеры нетипичного поведения и аномального строения черепа.

Ученый обнаружил и еще одно сходство: и гении, и сумасшедшие на протяжении всей жизни «остаются одинокими, холодными, равнодушными к обязанностям семьянина и члена общества».

Созидательный хаос

Современники Ломброзо восприняли его теорию неоднозначно, ведь автор посягнул на традиционные представления о сущности таланта. А в 90-х годах прошлого столетия с жесткой критикой теории Ломброзо выступил отечественный исследователь Николай Гончаренко.

В первую очередь, он упрекал итальянца в тенденциозной трактовке жизни великих гениев. «Да, – писал Гончаренко, – многие великие люди были одержимы до фанатизма. Были случаи, когда они сходили с ума, но на этом основании нельзя делать вывод о том, что от гениальности до безумия – один шаг».

Гончаренко считал, что гениям свойственно «здоровое безумие», а хаос, который они вносят в привычное течение мысли, – «хаос созидательный».

Автор объяснял стереотипное восприятие гениев как безумцев тем, что их ненормальность становится «достоянием общественности», в то время как обычные люди сходят с ума незаметно для большинства.

Свое видение предлагает и современный психолог Арне Дитрих из Американского университета в Бейруте. Он подчеркивает, что связь между гениальностью и безумием вовсе не так очевидна, ведь многие творческие личности не являются психически больными, а сумасшедшие далеко не все гении.

Высокий IQ увеличивает шансы

Высокий уровень интеллекта способен привести к биполярному аффективному расстройству. К такому выводу пришли американские исследователи из медицинского университета имени Джонса Хопкинса во главе с клиническим психологом Кэем Редфилмом Джемисоном. В масштабном эксперименте, который длился 10 лет, приняли участие 700 тысяч (!) подростков в возрасте 16 лет.

На первом этапе ученые в ходе обычного тестирования определяли у испытуемых уровень интеллекта, на втором – устанавливали, у кого из участников эксперимента спустя годы развилось психическое заболевание.

Результаты работы, опубликованные в 2010 году, повергли общественность в шок: подростки, отличающиеся высоким уровнем IQ, имели в четыре раза больше шансов стать жертвой биполярного аффективного расстройства, которое характеризуется резкими перепадами настроения: от беспричинного счастья до черной депрессии.

О креативности

Нейробиолог из Калифорнийского университета в Ирвайне Джеймс Фаллон нашел ответ на другой вопрос: может ли биполярное расстройство провоцировать креативное мышление, и если «да», то каким образом? По мнению ученого, креативные идеи зачастую возникают у людей, страдающих биполярным расстройством, при выходе из глубокой депрессии. Улучшение настроения приводит к переключению активности мозга: она затухает во фронтальных долях и перемещается в верхние доли. Тот же самый процесс, считает Фаллон, наблюдается и в моменты креативности.

Бредовых мыслей не бывает

Всемирно известный профессор психологии из университета Южной Калифорнии Элин Сакс убеждена, что страдающие психозом пациенты не способны отсеивать бредовые мысли, подобно тому, как это делают здоровые люди.

Зато у них есть уникальная способность одновременно аккумулировать противоречивые идеи и замечать детали, которые мозг здорового человека сочтет неважными и недостойными занимать место в сознании.

Конечно, замечает эксперт, избыточность бредовых мыслей в сознании делает его деструктивным, но вместе с тем и весьма креативным.

Например, страдающие биполярным аффективным расстройством пациенты во время стандартного теста придумывают к слову, в среднем, втрое больше ассоциаций.

Мозг психически нездорового человека рождает множество идей, которые не подавляются сознанием и могут оказаться чрезвычайно ценными.

Вместе с тем ученые отмечают, что переполнение креативной энергией невозможно на этапах жестокой депрессии или шизофрении, которые не только болезненно мучительны, но еще и угрожают жизни человека.

Вскоре после публикации «Клинический архив» был запрещен, а на гипотезах Сегалина можно было бы поставить крест, если бы не так давно профессор и заведующий кабинетом психодиагностики госпиталя Бурденко Анатолий Карташов не продолжил изучение вопроса.

В ходе исследований он обнаружил, что организм людей с поврежденной 11 хромосомой, которая отвечает за психическое состояние человека, работает в интенсивном режиме, усиливая, в том числе, и интеллектуальные способности.

Комментируя свои исследования, Карташов замечает, что научившись лечить психические болезни, человечество навсегда избавится и от гениальности.

Анна Кирьянова родилась в Свердловске, в семье врачей. В детстве жила в Царском Селе и Кронштадте, затем в Свердловске закончила среднюю и художественную школы. В УрГУ получила два высших образования: философское и психологическое. Как философ-практик и философ-аналитик практикует с 1990 года, с 1993 года работала на радио и телевидении, журналист, член Союза писателей и Литфонда России.

Не исключено, что неадекватный мужчина, который сегодня разгромил на парковке иномарки свердловских депутатов, мог взять лом, для того чтобы убить и вас.

Понаблюдайте за людьми из своего окружения: вдруг вас напугают лошадиным смехом, вы увидите «восковую мимику» и услышите «телеграфную» речь. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «URA.

Ru» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных.

https://www.youtube.com/watch?v=hVjvO5WyIqY

Безумие бывает заразным. Об этом предупреждал еще Антон Чехов

И ненормальных, извините за бытовой термин, полно. И в реальной жизни, и в виртуальном пространстве, где они чувствуют себя особенно комфортно.

Полная анонимность, возможность делиться бредовыми идеями и выплескивать агрессию. Для начала – вербальную. А между тем известно, что сумасшедшие опасны не только своими деяниями и преступлениями. Есть такое понятие – «индукция». Проще говоря, бред заразен. А сумасшедший бывает весьма убедителен.

И разгуливающий на свободе ненормальный член общества становится источником «психической заразы», как туберкулезник или носитель бледной спирохеты.

Общество издревле ломало голову над вопросом, как поступать с сумасшедшими. Даже в жестокие и кровавые времена люди понимали, что речь идет именно о болезни. И наказывать вроде как не за что. С другой стороны – опасность, исходящую от психически больных людей, тоже все понимали.

Иногда опытные психиатры вынуждены месяцами проводить исследования и обследования, созывать консилиум, применять различные методы и средства для выявления заболевания – и то они могут ошибаться и заблуждаться.

Ведь хитрость сумасшедшего вошла в поговорку. И некоторые психические заболевания не приводят к потере или снижению интеллекта. Больной тщательно и хитроумно скрывает свое заболевание. Они прячутся, маскируются, скрывают свой бред. Их преступления часто направлены на абсолютно посторонних людей, которых психически больной человек посчитал «преследователями».

Если человек высказывает подобные идеи, держитесь от него подальше. Иначе он может «включить в картину бреда» именно вас. И понять, что вы-то и есть – его главный враг и преследователь.

Источник: https://www.aogor.ru/kak-ponyat-chto-ty-sumasshedshii-oni-dostatochno-sumasshedshie-chtoby-verit-v-sebya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.